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Maltherapie
 

Darum geht es

Die Maltherapie bietet dir die Möglichkeit, deinen angenehmen sowie unangenehmen Gefühlen und Emotionen durch Malen/Zeichnen/Gestalten Ausdruck zu verleihen. Lasse so dein inneres Erleben im Aussen sichtbar werden. Allein dieses nach Aussen sichtbar machen, kann schon Erleichterung verschaffen. Häufig bespricht man das Bild / das Gestaltete im Anschluss. Beim Sprechen übers Bild ist es manchmal einfacher, Zugang zu sich und den eigenen Gefühlen zu finden, weil man mit einer gewissen Distanz darüber sprechen kann. Wenn man das aber nicht möchte, kann auch einfach geschwiegen werden und die Gedanken werden z.B. in einem Bilder-Tagebuch festgehalten.

Gemeinsam können wir Ressourcen und Stärken erkennen und festigen, damit sich auch Schwererem gestellt werden kann. In der Maltherapie geht es aber auch darum, Geduld mit sich selbst und dem Prozess zu haben. Erwarte nicht zu viel von den ersten Stunden; Veränderung oder Heilung braucht seine Zeit.

Wichtig zu sagen ist auch noch, dass alle Maltherapie machen können; man muss nicht schön malen können, um seinem Inneren Ausdruck zu verleihen. Mögliche Themen für die Maltherapie sind z.B. Ängste, Depressionen, Burnout, Krankheit, Blockaden, Trauer, Sucht, Krisen, etc.

"Wenn Worte den Weg in die Seele nicht mehr finden, werden Pinsel und Farbe zum Vehikel." - Theresa M. Douret

Erwachsene

Nur Einzelbegleitung

Erstgespräch 50.- (ca.45min-1h)

Preis Therapiesitzung 105.- für 1.5h

Jugendliche (13-18-j.)

Nur Einzelbegleitung

Erstgespräch 50.- (ca.45min-1h)

Preis Therapiesitzung 90.- für 1.5h

Kinder (5-12-j.)

Nur Einzelbegleitung

Erstgespräch 50.- (ca.45min-1h) (nur mit Eltern)

Preis Therapiesitzung 70.- für 1h (wenn möglich ohne Eltern)

Termine müssen mindestens 24h im Voraus abgesagt werden. Bei zu spätem Abmelden oder Nichterscheinen ohne Absage wird das Honorar in Rechnung gestellt.

Das Erstgespräch gerne vor Ort bar oder mit Twint bezahlen.

Die folgenden Sitzungen werden in Rechnung gestellt.

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